کمبود-ویتامین
۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود 13 مرداد 1402
۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود

۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود

19 دی: ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. اما کمبود آنها چه نشانه‌هایی دارد؟

کمبود ویتامینی که اغلب نادیده گرفته می‌شود 9 آذر 1401
کمبود ویتامینی که اغلب نادیده گرفته می‌شود

کمبود ویتامینی که اغلب نادیده گرفته می‌شود

19 دی: کمبود ویتامین B۱۲ یک مشکل شایع جسمی است که می تواند عواقب جدی داشته باشد اما پزشکان اغلب آن را نادیده می‌گیرند.

نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن 19 فروردین 1401
نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن

نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن

19 دی: ویتامین C یک ماده مغذی ضروری برای بدن است که به منظور جلوگیری از کمبود آن می‌بایست به طور منظم مصرف شود.