هوای قم برای گروه‌های حساس ناسالم است

روابط عمومی معاونت بهداشتی قم در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: با عنایت به اطلاعات اداره کل حفاظت محیط زیست استان، امروز مورخ 19 آبان‌ماه شاخص کیفیت هوا ( AQI=141 ) در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق (Pm2. 5) در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.

لذا افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، کودکان و سالمندان و مبتلایان به آسم و زنان باردار باید از فعالیت های طولاني یا سنگين خارج از منزل را كاهش دهند.

رعایت نکات ذیل از سوی همشهریان گرامی توصیه می‌شود:
 
عدم خروج غیر ضروری از ساختمان به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا
عدم انجام فعالیت های بدنی شدید به منظور کاهش آسیب به دستگاه تنفسی و سیستم قلب و عروق
استفاده از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد برای افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار دارند
عدم استعمال دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق
نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن
شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت
استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل پرتقال، سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و.... و مصرف شیر و لبنیات کم چرب

متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکداً از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار و ... در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری نمایند.