19 دی: تازه نگه‌داشتن سبزی و میوه طعم و مواد مغذی آن را حفظ می‌کند. بث استارک، متخصص تغذیه در این بررسی اظهار کرد: بیشتر سبزی‌ها مملو از ویتامین هستند اما بلافاصله پس از برداشت به دلیل قرار گرفتن در معرض هوا، نور و گرما و در حین انتقال از مزرعه به محل‌های فروش، ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند.

19 دی: رئیس جمهوری اوکراین، امروز (جمعه) در پیامی ویدیویی گفت که مسکو او را در صدر لیست اهداف خود قرار داده است. او سرنوشت اوکراین را در دست ارتش کشورش دانست.

19 دی: رئیس‌جمهور روسیه در نخستین اظهارنظر خود پس از اولین روز حمله کشورش به اوکراین اعلام کرد که «اگر این اقدام را انجام نمی‌دادیم با تهدید مواجه می‌شدیم و نمی‌دانم کشور ما پس از آن چگونه ادامه می‌داد».

19 دی:رؤسای جمهوری اسلامی ایران و فدراسیون روسیه در تماسی تلفنی درباره تحولات بین‌المللی و مذاکرات هسته‌ای گفت‌وگو کردند.

19 دی: وزارت دفاع روسیه اعلام کرد که نیروهای زمینی این کشور از کریمه به سمت اوکراین حرکت کرده‌اند و در حال پیشروی به سمت شهر خرسون در شمال غربی کریمه هستند.

19 دی: شورای امنیت سازمان ملل، روز جمعه پیش‌نویس قطعنامه‌ای را به رای می‌گذارد که حمله روسیه به اوکراین را محکوم کرده و از مسکو می‌خواهد عقب‌نشینی کند. این در حالیست که روسیه به عنوان یکی از اعضای دائم این شورا، از حق وتو برخوردار است و می‌تواند از تصویب قطعنامه جلوگیری کند.

19 دی: سرباز اوکراینی در منطقه صفر مرزی در یک پیام ویدیویی گفت: ما زیر باران موشک و خمپاره هستیم. ممکن است دیگر شما را نبینم؛ مادر و پدر دوستتان دارم‌.

19 دی: دبیر شورایعالی امنیت ملی نوشت: بحران اوکراین می تواند عبرتی پند آموز باشد.

19 دی: در پی حمله نظامی روسیه به اوکراین، در حالیکه قیمت نفت برای اولین بار از سال ۲۰۱۴ به بعد به بالای ۱۰۰ دلار در هر بشکه رسیده است، بازارهای سهام با سقوط یکپارچه مواجه شدند و ارزش روبل روسیه نیز با کاهش روبرو شده است.

19 دی: سخنگوی وزارت امور خارجه درباره وضعیت ایرانیان در اوکراین توضیحاتی ارائه کرد.

19 دی: سفیر ایران در آذربایجان روابط دو کشور ایران و آذربایجان را رو به جلو و در حال توسعه و در مطلوب‌ترین شرایط ممکن دانست.

19 دی: نشست مشترک علی القاصی، رئیس کل دادگستری استان تهران با کاظم غریب‌آبادی، دبیر ستاد حقوق بشر و معاون امور بین‌الملل قوه قضاییه پیرامون همکاری‌های مشترک به‌منظور استیفای حقوق تضییع شده ایران و ایرانیان در عرصه بین‌الملل برگزار شد.

19 دی: سخنگوی وزارت امورخارجه در خصوص تحولات اوکراین گفت که جمهوری اسلامی ایران با نگرانی عمیق تحولات در اوکراین را پیگیری می نماید.

19 دی: بلومبرگ در گزارشی نوشت: ایران با ادامه پیشرفت مذاکرات هسته ای، نفت بیشتری به کشتی‌ها برای سرعت بخشیدن به صادرات در صورت به نتیجه رسیدن مذاکرات و رفع تحریم‌ها منتقل کرده است.

19 دی: وزیر امور خارجه کشورمان ریشه بحران اوکراین را اقدامات تحریک آمیز ناتو دانست.

19 دی: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه با کاهش خطر از دست دادن حافظه به میزان ۷۰ درصد مرتبط است.

19 دی: یک کارشناس مسائل بین الملل با بیان این‌که «تنش میان روسیه و اوکراین پیچیدگی چند بعدی دارد» گفت: این مسئله جز از طریق مذاکره حل نمی شود، غرب هم خودش را گرفتار عضویت ناتو نمی کند ضمن این‌که بعید به نظر می رسد جنگ تمام عیار رخ دهد.

19 دی: وزیر امور خارجه کشورمان از آخرین وضعیت اوکراین و خصوصا اوضاع هم میهنان مقیم در این کشور صبح امروز به صورت تلفنی کسب اطلاع کرد.

19 دی: دبیر شورای عالی امنیت ملی در توییتی نوشت: دستیابی به توافق خوب بدلیل پیشرفت‌های قابل اعتنا در مذاکرات که عمدتا ناشی از ابتکارات ایران بوده، امکان‌پذیر است.

19 دی: مدیرکل روابط عمومی بانک مرکزی اعلام کرد: رئیس‌ بانک‌مرکزی عراق به منظور توسعه مناسبات تجاری‌وبانکی وارد تهران شد.