اخبار بد
۳ تکنیک برای مقابله با 30 مرداد 1400

۳ تکنیک برای مقابله با "اضطرابِ اخبارِ بد"

19 دی: این روزها فارغ از اینکه درباره بحران همه‌گیری کرونا در چه شرایط حسی و روانی هستید، اخبار جاری جهان هم احتمالا بر نگرانی‌های موجود افزوده و لایه دیگری از وحشت به آن اضافه کرده است.