19 دی: استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، نمک‌های بدون مُهر تایید وزارت بهداشت را، مثل سم دانست.

19 دی: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از راهکارهای کاهش فشار خون را مصرف روزانه لبنیات عنوان کرد و گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون کمک کند.

19 دی: مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم گفت: طبق آخرین غربالگری‌ها ۱۴.۲ درصد مردم قم مبتلا به دیابت و ۳۲ درصد نیز درگیر فشارخون بالا هستند.

19 دی: رییس مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: از ۲۰ آبان‌ماه تاکنون ۳۲۰ هزار قمی معادل ۴۰ درصد جمعیت هدف بالای ۱۸ سال استان قم، غربالگری دیابت و فشارخون بالا شدند.

19 دی: شاهکار شهرداری تهران پایانی ندارد. گزارشات و مستندات مردمی نشان می‌دهد برخی مدارس با ارائه کد معرف به دانش‌آموزان و اجبار آنها به مشارکت در نظر‌سنجی سعی در بالا بردن تعداد مشارکت‌کنندگان در طرح ‌من شهردارم دارند.

19 دی: رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قم گفت: از عمر ناوگان آمبولانس استان ۱۸ سال می‌گذرد و اکثر آمبولانس‌ها گازوییل‌سوز هستند که برخی از آنها مشکلاتی دارند و نیازمند به‌روزرسانی این ناوگان هستیم.

19 دی: مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت کنترل قند خون به‌ویژه در مبتلایان به دیابت، گفت: عدم کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت یکی از دلایل اصلی است که بیمار به مرحله دیالیز می‌رسد.

19 دی: رییس مرکز بهداشت قم با تاکید بر اینکه شاخص بیماری‌های غیرواگیر در قم نگران کننده‌است، گفت: ۳۰ درصد مردم این استان درگیر فشار خون بالا و ۱۴.۵ درصد نیز مبتلا به دیابت هستند.

19 دی: معاون بهداشت وزارت بهداشت، به تشریح تازه ترین اخبار از روند اجرای پویش ملی سلامت در کشور پرداخت.

19 دی: رئیس اداره پیشگیری و کنترل بیمای‌های قلبی و عروقی وزارت بهداشت به سهم ۸۳ درصدی بیماری‌های غیرواگیر در مرگ و میرها اشاره کرد و گفت: در پویش ملی سلامت میزهای خدمت فعال برقرار است و همکاران ما با حضور در بخش‌های کارگری، کارخانه‌ها و شهرک‌های صنعتی غربالگری را انجام می‌دهند.

19 دی: مدیرکل دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این که«پویش ملی سلامت» با هدف ارتقای شاخص های پرونده الکترونیک سلامت و تشخیص زودرس بیماری دیابت و پرفشاری خون در بین افراد جامعه، برگزار می شود، از ارسال پیامک شرکت در «پویش ملی سلامت» برای افراد بالای 18 سال خبر داد.

19 دی: حدود سه هفته پس از رسانه ای شدن اقدام پلیس یزد در توزیع تخمه شور بین رانندگان برون شهری با هدف کاهش تلفات جاده‌ای، وزارت بهداشت می گوید که خوردن تخمه شور نه تنها بر پیشگیری از خواب آلودگی رانندگان تاثیری ندارد، بلکه مصرف زیاد نمک آنها را در معرض فشارخون قرار می دهد.

19 دی: معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ۲۳ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور فشارخون بالا دارند، گفت: با توجه به اهمیت بحث پیشگیری از افزایش پرفشاری خون و دیابت، غربالگری کنترل این بیماریها در دستور کار وزارت بهداشت قرار گرفته است.

19 دی: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه برخی بیماران با گرسنگی و عوامل استرس زا دچار فشار خون بالا می‌شوند گفت: گرسنگی و عوامل بیماری زا موجب ترشح آدرنالین و افزایش فشار خون می‌شود.

19 دی: کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند، اما بروز نارسایی در این ارگان حیاتی بدن می‌تواند عوارض سختی به دنبال داشته باشد.

19 دی: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه با کاهش قابل‌توجه فشار خون مرتبط است.

19 دی: فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند. به همین دلیل باید سعی کنید که فشار خون‌تان را تحت کنترل داشته باشید.

19 دی: گروهی از متخصصان در بزرگترین مطالعه در حوزه قلب و عروق جهان به پنج نشانه در دوران کودکی و نوجوانی اشاره کردند که خطر سکته مغزی و حمله قلبی در دوران بزرگسالی را پیش بینی میکند.

19 دی: در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.

19 دی: بیماری فشارخون بالا بی‌ سر و صدا پیشرفت می‌کند و عوارض خود را ایجاد می‌کند. مشکلاتی که به دنبال این بیماری به وجود می‌آید متنوع است و مهم‌ترین آنها شامل سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آنوریسم( اتساع عروقی) و تخریب شبکه چشم است.

19 دی: تزریق داروی فشار خون هر شش ماه یک‌بار (دو نوبت در سال) می‌تواند جایگزین مصرف روزی یک عدد قرص کاهش فشار خون شود.

19 دی: یک داروساز و کارشناس مرکز اطلاع‌رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز، به سئوالاتی در مورد مصرف همزمان دارو با تزریق واکسن کرونا، پاسخ داد.

19 دی: متخصص تغذیه و رژیم درمانگر با اشاره به تاثیر سلامت تغذیه مادر باردار بر ژنتیک فرزندان گفت: بیشترین تاثیر ژنتیکی رژیم غذایی در دوران جنینی و شیرخوارگی رخ می‌دهد بنابراین از طریق آثاری که تغذیه مناسب بر روی ژن‌ها می‌گذارد می‌توان برنامه‌ریزی سلامت دوره‌های بعدی زندگی را رقم زد.

19 دی: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد عصاره چای برگ زیتون می‌تواند فشار خون سیستولیک را کاهش دهد. همچنین چای سیاه و سبز نیز حاوی ترکیبات خاصی است که باعث شل و بازتر شدن رگ‌های خونی و منجر به کاهش فشار خون می‌شود.

19 دی: کرونا از حدود ۱۹ ماه پیش تاکنون با پنج جهش ایران را درگیر کرده است، هر جهشی هم یک مشکل نو برای مردم به وجود آورد در واریانت‌های جدید مشکل عفونت قارچ سیاه چهره این ویروس مرگبار را تاریک‌تر کرده است.

19 دی: سدیم طعم دهنده عالی مواد غذایی و مصرف آن برای کمک به عملکرد صحیح بدن لازم است البته سدیم بیش از حد می تواند باعث نگرانی های جدی در مورد سلامتی مانند افزایش خطر بیماری های قلبی وپرفشاری خون شود.