آنتی-اکسیدان
غذاهای ضدالتهاب را بشناسیم 20 شهریور 1401
غذاهای ضدالتهاب را بشناسیم

غذاهای ضدالتهاب را بشناسیم

19 دی: یک متخصص تغذیه گفت: داشتن رژیم غذایی حاوی خوراکی‌های ضدالتهاب به کاهش التهاب مزمن بدن که در اثر سبک زندگی نه چندان سالم به وجود آمده کمک می‌کند.

خواصی که از زعفران طلا می‌سازد 23 مرداد 1401
خواصی که از زعفران طلا می‌سازد

خواصی که از زعفران طلا می‌سازد

19 دی: یک کارشناس‌ ارشد گیاه‌شناسی گفت: گیاه زعفران به‌دلیل خواص بی‌نظیرش می‌تواند در بهبود وضعیت سلامتی افراد تأثیر فوق‌العاده‌ای داشته باشد.

کدام غذاها بدن را از کم آبی نجات می‌دهند؟ 15 مرداد 1401
کدام غذاها بدن را از کم آبی نجات می‌دهند؟

کدام غذاها بدن را از کم آبی نجات می‌دهند؟

19 دی: در روزهای میانی تابستان و زمانی‌ که گرمای هوا به اوج خود می‌رسد خطر گرمازدگی تهدیدی جدی برای تمام افراد بویژه کسانی است که مجبور به خارج شدن از منزل باشند. اما چگونه می‌توان راهی یافت که احتمال ابتلا به گرمازدگی و کم آب شدن بدن را از خود دور کنیم؟

مطالعه آنلاین روزنامه ۱۹دی

فیلم