بی-خوابی
کم خوابی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟ 30 دی 1401
کم خوابی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

کم خوابی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

19 دی: شب‌های امتحان، زمانی که به موعد تحویل یک پروژه کاری نزدیک هستیم و هنوز آن را به اتمام نرساندیم و... از مواقعی هستند که احتمالا سعی می‌کنیم به خواب آلودگی خود غلبه کنیم تا به کارهایمان برسیم. اما این کم‌خوابی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟